Saber cómo responder ante un golpe de calor puede marcar la diferencia entre la vida y la muerte. Esta guía proporciona pasos claros de primeros auxilios.

Reconocimiento inmediato

Piel caliente, roja y seca (sudoración detenida). Temperatura corporal superior a 40°C. Pulso rápido y fuerte. Confusión, mareos o pérdida de conciencia. Náuseas o vómitos.

Pasos de emergencia

Llama inmediatamente a emergencias (119 en Japón). Mientras esperas, traslada a la persona a un lugar fresco. Retira el exceso de ropa. Enfría el cuerpo con compresas frías, hielo o agua fresca.

Métodos de enfriamiento

Aplica paquetes de hielo en el cuello, axilas e ingles. Rocía o vierte agua fresca sobre la persona. Usa un ventilador para aumentar el enfriamiento por evaporación. Sumerge en agua fría si es seguro hacerlo.

Lo que NO debes hacer

No des líquidos si la persona está inconsciente. No uses alcohol para enfriar. No dejes a la persona sola. No uses medicamentos para bajar la fiebre (no funcionan para el golpe de calor).

Después de la emergencia

Incluso si la persona se recupera, busca atención médica. El golpe de calor puede dañar órganos internos. El seguimiento médico es esencial.

La respuesta rápida y correcta salva vidas en casos de golpe de calor.