계절의 변화로 늘어나는 “탈모"의 메커니즘

“최근 샴푸 때나 칫솔질 후에 탈모가 늘어난 것 같다… 실은, 인간의 모발에는 동물과 같은 명확한 「환모기」는 없지만, 여름의 데미지나 환경의 변화가 겹치는 가을은, 일년 중 가장 탈모가 늘기 쉬운 시기라고 말해지고 있습니다.

그 주요 원인은 여름 동안 두피가 받은 강력한 자외선 피해, 에어컨 건조, 과도한 피지와 땀으로 인한 모공 막힘입니다. 이러한 피해가 축적되면 두피 환경이 악화되어 건강한 머리카락을 키우는 모근의 작용이 약해집니다. 또, 계절의 변화의 급격한 기온의 변화나 자율 신경의 흐트러짐도, 두피의 혈행 불량을 일으켜, 탈모를 가속시키는 요인이 됩니다.

건강한 머리카락을 키우는 올바른 두개골 관리

탈모를 예방하고 탄력이 있는 아름다운 머리카락을 키우기 위해서는, 기초가 되는 「두피(스컬프)」의 환경을 정돈하는 케어가 불가결합니다.

1. 올바른 샴푸로 두피 재설정 매일 샴푸의 목적은 머리 얼룩을 떨어 뜨리는 것보다 “두피 얼룩을 떨어 뜨리는” 것입니다. 온수의 온도는 38도 전후의 미지근한 물로 설정하고, 샴푸를 붙이기 전에 확실히 예세(온수만으로 씻는다)를 합시다. 샴푸는 손바닥으로 거품을 낸 다음 손가락 배를 사용하여 두피를 부드럽게 마사지하도록 씻습니다. 고시 고시와 손톱을 세우는 마찰은 엄금입니다.

2. 두피의 보습과 혈행 촉진 마사지 세안 후 화장수를 붙이도록 세발 후 두피에도 보습이 필요합니다. 수건 건조 후 두피용 로션과 육모제(두개골 에센스)를 도포하여 건조를 방지합시다. 성분을 침투시키면서, 양손의 손가락의 배꼽으로 두피 전체를 비비도록 마사지하는 것으로, 혈액 순환이 촉진되어, 모근에 충분한 영양이 도착하기 쉬워집니다.

3. 머리카락의 성장을 돕는 생활습관 머리카락의 주성분인 단백질(케라틴)이나, 그 합성을 돕는 아연, 비타민 B군 등을 균형있게 식사로부터 섭취합시다. 또, 머리카락의 성장을 촉진하는 「성장 호르몬」은 수면 중에 가장 많이 분비되기 때문에, 질 높은 충분한 수면을 취하는 것도 최고의 헤어 케어가 됩니다. 두피에 바깥쪽에서 케어와 생활 습관 안쪽에서 케어의 양륜으로 탈모의 계절을 극복합시다.