不良护肤习惯导致皮肤干燥

您是否担心即使每天努力保湿，皮肤仍感觉干燥？那种干燥其实可能是不正确的护肤习惯造成的“自找的皮肤干燥”。让我们来看看会降低保护皮肤水分的屏障功能的常见负面行为。

最常见的问题是“洗太多”。如果你使用太强的洗面奶或洗面奶，并用热水（超过35摄氏度）洗脸，你皮肤所需的所有皮脂和保湿成分（如NMF）都会被彻底洗掉。另外，洗脸后用毛巾擦脸的摩擦会损伤角质层，使水分更容易逸出。如果您有任何疑问，请从今天开始立即查看。

正确保湿护理的 3 个步骤

我们将介绍正确的保湿护理，以发挥肌肤的天然保湿力并防止干燥。

1.去除护理“温和而快速” 清洁或洗脸时，黄金法则是尽量减少摩擦。用大量泡沫洗脸，然后用温水（约32至34度）冲洗。洗完脸后，用干净的毛巾轻轻按压以吸收水分，然后用毛巾擦干。

2.水和油的黄金平衡 洗脸后，水分会立即从未受保护的皮肤上蒸发。 3 分钟内开始您的日常皮肤护理。首先，用乳液涂抹大量水分，但仅此一项就会蒸发。重要的是始终用乳液或奶油覆盖油。如果您特别担心干燥，使用含有神经酰胺（细胞间脂质的主要成分）的精华液或面霜将显着改善皮肤的屏障功能。

3.白天别忘了“保湿” 不仅在早上涂抹皮肤时，而且白天在室内使用空调时，您的皮肤都面临干燥的风险。在您的造口袋中存放可在化妆后使用的雾状乳液或可用于针对眼睛和口腔周围干燥的棒状美容液，并养成在皮肤感觉干燥之前“补充水分”的习惯。一系列正确的保湿霜将坚定地滋润肌肤。